Siente la energía natural y sin riesgos de estos alimentos
Los alimentos energéticos tienen como función básicamente brindarte energía en buena cantidad y con eficiencia en forma de carbohidratos, proteínas y grasas.
Consciencia en Movimiento; La Lunada; La Lunada Saludable; La Lunada Vegetariana; Vive Naturalmente Saludable;
Lentejas Especiadas
Descubre a través de esta receta si: ¿Las especias, los condimentos y las hierbas aromáticas son lo mismo?
La realidad de los productos lácteos
Crecimos con la idea de la necesidad de consumir productos lácteos porque son alimentos muy saludables.
Champiñones a la Griega
Si necesitas una receta rápida y deliciosa porque no tienes mucho tiempo ¡prepara estos champiñones a la griega!
Estofado de champiñones y algas
El día de hoy te traemos una receta que incluye alimentos que contienen una importante vitamina.
Ensalada Fresca
Una ensalada es un excelente acompañante o complemento de un plato principal.
Batido energizante de Chontaduro
¿Sabes cuál es la fruta llamada el “Huevo Vegetal”? ¡EL CHONTADURO!
Galletas de avena veganas
Unas galletitas saludables son ideales en el momento que tengas un antojo de algo dulce y delicioso.
Croquetas de papa y verduras
Reutilizar la comida que te sobra hará que tu creatividad se desborde al preparar diferentes platos como croquetas.
¡Utilízame! Te sorprenderás
Te invito a detenerte cada vez que vayas a votar una parte de un alimento y reflexiones acerca de su utilización.
